SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Czy nie za wcześnie na to?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak nie prawda ,wladował kase nie potrzebnie suple daje sie w tedy kiedy nie idze (tez mam 16 lat 2 lata stazu i nie brałem nic ) dieta to podstawa ,kazdy wie o tym i nie wiem po co brac np.kreatyne ,osiagajac np 60% a przy dobrej diecie 100% ,to jest marnowanie pieniedzy (60% dieta+20% regeneracja +20%trening=znakomite efekty)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-06-11 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 300zł - 350zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i mam dylemat jedni za CP drudzy za mono ... Co brać ??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2007-05-07 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że ostatni posiłek mam jeśc w okolicach 23?? Jeżeli tak to też odpada bo musze mieć troche czasu na sen 4) Odżywki białkowe posiadam dwie - profi whey mass i isolate 95, co brać?? 5) Ok, zwiększe spalacz do 2x2 ale w tym wypadku wystarczy mi go na 2 tygodnie, mam jeszcze therm line II, może być na następny miesiąc z tą samą częstotliwością??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2008-11-05 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek

    Post
    Doping

    Dokładnie po co brac 50mg naraz rozłóż sobie pół rano i pół wieczorem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2008-10-01 11:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.

    Post
    Doping

    Aras84 a jak myślisz z tym ph da rade czy nie bardzo ? i jak z tym testexem z qpharma wałują ? bo nie wiem co brać czy balkana czy qpharma ; jak uzupełnię profil to wbije soga dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2011-01-12 16:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki i thermo speed

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no oczywiscie dieta to podstawa wiem o tym dobrze ale pytalem po co brac odzywke a szczegolnie thermo speed w dni nietreningowe?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2005-12-15 20:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO BRAC ZEBY PRZYBRAC NA MASIE ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co brac zeby szbyko przybrac na masie tzn jakie srodki laczyc i w jakich ilosciach. cena nie gra roli. prosze o odp Jak cena nie gra roli to bym to rozpisał w ten deseń: Wiadro makaronu + wiadro tuńczyka+ łubianka jajek+ zgrzewka mleka aby Cię nie przytkało+ 2 wiarda ryżu+ karton twarogu+ własna działka z warzywami. Rośnij

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2006-04-23 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uodpornienie na kreatynę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sie wezmie na 1 cykl stak, to mono i tak pozniej podziala. tylko po co brac na 1 cykl staka, jak na mono efekty sa super :>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2006-07-19 19:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smazenie na oliwie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem ze najlepsze masz na mysli pod wzgledem odzywczym jak tak to zaraz lece poszukac w jakims sklepie migdalow,no ale niewiem czy znajde te kalifornijskie a jak nie to co?brac zwykle czy orzechy wloskie?moje sniadanko wygldac bedzie teraz tak:130 gram platkow owsianych+8 bialek jaj(jedno zoltko)+30 gram rodzynek+jakies 100 gram banan no i te [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2004-10-16 20:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta / saa

    Post
    Doping

    sorry chodzi oczywiscie o cykl ile watroba to wytrzyma ;-) no narazie plan jest taki ze wino i prop nie wiem tylko co brac na oslonke przy tesciu bo sa na ten temat miliony opini i jak z odblokiem myslalem zeby po tym przeskoczyc na anawar i primabolon ale to sie jeszcze okaze dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-04-21 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy przy treningu siłowym.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki. To już mam wizje co brać przy przygotowaniu do następnych zawodów ! REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2003-11-22 12:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer +..... (na mase)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ty głupio gadasz.. mam nadzieje że wiesz ile kosztuje NAPRAWDE 1000g dobrej kreatyny od producenta i nie jest to zbyt duża cena żeby oszukiwac innych! pozdrawiam cie gorąco i nie życze sobie zbednych komenatrzy. polecaj lepiej co brać!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2004-06-20 22:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus daa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to łykne, co brać standardowo universala chyba nie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2014-03-06 00:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rady dot. odpowienich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    niedawno zaczalem silke mam juz mase 88kg przy 170cm wzialem juz bcaa treca + hmb cos tam sie ksztaltuje mam teraz storma czy to dobre posuniecie co brac do tego ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-09-30 23:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy

    Post
    Doping

    mi tez sie sypia stawy , ale kurcze po operacji na gino jestem wiec nandro raczej odpada Elite znasz jakis sprawdzony sposob na regeneracje stawow? bo bede mial za 2 tyg ostry trening na SW a mi posypal sie nadgarstek, bez skojarzen:P Tzw boli mnie jak robie pompki a pozniej daje o sobie znac na nastepny dzien Jak je wzmocnic?co brac? chce msm +2 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2006-08-24 23:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonka

    Post
    Odżywki i suplementy

    LoooOOOL oslonka tak ci potrzebna do tego jak maluchowi nowa blacha. Ale jesli juz chcesz konkretnie uparles i chcesz wydac kase to se kup sylimalor w aptece aczkolwiek bardziej ci zaszkodzi niz pomoze bo po co brac cos zbednego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2009-03-01 12:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczysz dla siebie to po co brać?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2006-05-19 17:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Doping

    to jak dobrze idzie to po co brać?? Ale jesli juz to ja bym proponował zdecydować sie na SAA.dobrym wyborem był by prop.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-11-11 09:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl na HMB.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam podepne sie i zapytam MAm HMB i NItrobolon II mozna to jakos rozsadnie połaczyc jesli tak to rozpiszcie mi kiedy co brac i jak przed treningiem i po

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2007-12-09 17:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co brac juz te Dibenko Megabola czy dac sobie spokuj?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2004-10-27 12:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)